幸せな感情を作る秘訣

ビジネスコーチの明田佳樹です(^^)

今日のテーマは、「幸せな感情を作る秘訣」です。

今日、目にした言葉。

「幸せな人間関係を作る秘訣は、2:6:2の法則にあります。 人間関係で悩む、ほとんどの人は、自分が嫌いな「2割の人」に意識を向けています。

  
そして、葛藤したり、我慢したり、ストレスを抱えているのです。 それは深層心理で、自分が「嫌われること」を過剰に恐れているからです。 
  
自分が大好きな「2割の人」に意識を向けていれば、毎日を幸せな気持ち、感謝の気持ちで過ごすことができます。 
 
 「６割の人」はどちらでもない、「ニュートラルな人」です。 
  
2割の人に嫌われていてもあなたの人生には何の問題もありません。 
  
あなたがあなたらしく生きれるあなたのことを応援してくれる2割の人に意識を向けましょう。」 
 
 

なるほど。こんなところにも２－６－２の法則が(^^)