現在地を知る

ビジネスコーチの明田佳樹です(^^)

今日のテーマは、「現在地を知る」です。

数年振りにやってしまいました。。朝、体重計に乗って体重を図ったら、2000年代で一番太っていた時期の体重と同じになっていました。。

ここ数日、食生活が良くなかったため、如実に結果に表れてしまいました。。

早速、今日から食生活の改善です！これも、現在地を正しく把握したからこそです（笑）

やはり、現在地を知るということは全ての始まりです。

嫌な事でも現在地を把握しましょう(^^)